Uppdaterade mitt CV idag. Mer behöver jag väl inte säga just nu.
Löpbandet kändes lätt som en plätt idag! En mil kändes som ingenting. Härlig känsla!
Sen körde Josef skivstång med oss så det svartnade framför ögonen. Tuuunga vikter.
Lär kännas i morgon bitti.
Kid 1 lite nedstämd då Tjejen gjorde slut - via sms! Det tyckte jag var lite dåligt gjort.
Hade ett samtal med honom om livet, kärleken, uppförsbackar och nerförsbackar...
Beundrar min son som är så lugn, har massor med humor och en härlig inställning till livet.
Lycklig ska den flicka vara som får lära känna honom. Nu blir det sista rycket i Grundskolan och tänka på sig själv lite istället.
Min Träningscoach ringde och gav lite feedback på mitt träningsprogram. I det stora hela fick jag väldigt bra betyg :). Till helgen blir det uppföljning på HSM-lägret!
Läste i tidningen att ett glas rött vin ibland är bra om man vill gå ner i vikt. Måste genast testa!
Vågen står envist stilla eftersom jag säkert lägger på mig en massa muskler. Märker att jag går ner så fort jag tar en vilodag...inte lätt att träna hårt och samtidigt behöva lätta några kg.
Men - vad är en bal på slottet..?
2 kommentarer:
Å jag tittar just nu på Malou på morgonTV som säger att ett glas rött är lika med 7 sockerbitar och INTE bra om man vill gå ner i vikt!?
Tror jag lyssnar på din version! :)
Ja, min version är den enda :)!
Sen ska det väl som med alla njutningar vara med måtta förstår jag...
Men eller hur: Hellre njuta i fulla drag av något du tycker om (i måttliga mängder), än att plåga i dig något du inte tycker om bara för att det är bra om man vill gå ner i vikt...
Att lära sig lyssna på sig själv och sin kropp är nog en nyckel till att må bra.
Take care! Kram.
Skicka en kommentar