Idag har jag och Ulf åkt till jobbet!
Ulf är stor. Ulf är hög. Ulf är bra men jag är lite ovan att handskas med honom.
Härlig fredagmorgon på gymets löpband och med Nyhetsmorgon.
Försöker koncentrera mig på pulsen (kunde inte låta bli att se att det blev 8 km....)
Körde med endast en kaffekopp i magen och tänkte ligga på låg puls för max fettförbränning.
150-160 är lite för högt. Kan inte låta bli...Ser dagarna som är kvar av den här veckan som en testperiod innan jag hoppar på mitt egensnickrade program nästa vecka.
Spännande! Laddad till tusen!
