fredag 23 oktober 2009

Kallas armar


Fick hem nya numret av Runners i brevlådan - alltid lika inspirerande (kid 2 kan inte förstå mig...). Nån mer än jag som undrar om Charlotte Kalla har tränat armstyrka mycket på sistone? Hon ser riktigt stark ut! Blir spännande att se om det ger resultat i skidspåret i vinter.


Körde 4 Tusinger på löpbandet imorse när gymet öppnade 06:30. 15 km/h känns lätt som en plätt numera. Hade velat köra några till men tiden räckte inte till. Nästa fredag får det bli mindre uppvärmning och mer Tusingar! I början av året var det 10 km/h som gällde vid uppvärmningen. Nu känns 12 km/h väldigt lätt.

Blev sentimental när jag såg spöket Laban på passagen. Kommer ihåg hur de rasslade med sina kedjor från TV:n in till mig när jag var liten!