fredag 9 januari 2009

Henriettas nyårslöften


2009 är året då Henrietta ska:


• Leva efter sina 10 budord

• Finna balans och harmoni

• Springa Tjejmilen på 40 minuter

• Börja läsa spanska

• Förkovra sig i sin roll som Projektledare



1. Du skall le och hela världen ler med dig
Hav humor, var spontan och skratta ofta

2. Du skall vara dig själv
Dina synder äro förlåtna
Lyft fram det vackra i dig och känn dig stolt

3. Du skall säga TACK för något var dag
Uppskatta och njut av det Du har
Se lyckan i det lilla

4. Du skall göra något tokigt, busigt eller kul
minst en gång var dag

5. Du skall leva här och nu – idag kommer aldrig tillbaka
Lev livet i glädje och icke i kamp ty livet äro för kort för att
levas i motvind
Se möjligheter istället för svårigheter och upplev verklig
hunger, lust, skönhet och kärlek

6. Du skall icke vara rädd att misslyckas
Våga titta bakom nästa dörr och välj dina drömmar i livet
Var heller icke rädd för förändring och konflikter eftersom
dessa äro utveckling
Tålamod är livets dygd. Hav tålamod så finner du lycka
Identifiera dig icke med den du varit. Det viktiga äro vem du är
idag och vem du vill bli. Alla misslyckandet som skett äro
erfarenhet

7. Du skall lyssna på dig själv och din kropp
Den talar om för dig vad den behöver
Du skall äta långsamt och njuta
Du skall utöva meditation eller ägna stunder åt reflektion

8. Du skall utmana dig själv en gång var dag
Prova något nytt

9. Du skall se någon i ögonen var dag

10. Du skall vara rädd om dig själv
Giv dig kärlek genom att vårda din lekamen och göra något aktivt var dag

1-årsjubileum

Idag säger jag GRATTIS på 1-årsdagen till min blogg!
Har lite nya planer på gång för den framöver (efter tentan förstås eftersom det är det enda som genomsyrar mina dagar just nu). Den ska bli lite mer glamorös och divig och innehålla mer av mitt modeintresse. I like! Dagens outfit kanske?

2008 för mig:
Hela året gick väldigt, VÄLDIGT fort. Jag hann knappt ställa undan kartongen med julsaker förrän den skulle fram igen. För att inte tala om sommar- och vinterdäcken! På-Av-På-Av. Bra sammanfattning av mitt år. Försökte få bort några kg hela året och till slut, i december (bättre sent än aldrig) ramlade det minnsann av en hel del efter en tid av goda, sunda vanor. Sen kom jul- och nyårshelgerna och satte sina spår vilket resulterade i att love-handles kom smygande igen. Nu tar jag nya tag och planerar att återta dessa lata veckor inom kort. Det handlar om att må bra - oavsett vad vågen säger. Har Henrietta blivit äldre och klokare tro? Ska jag kanske slänga ut vågen? Bra idé!
2008 fick Kid 1 sitt första betyg: G i alla ämnen. Bra! Kid 2 fick prisrosett i alla tävlingar hon var med i. Jag minns av 2008 att jag mockade himla mycket. Travaren är för gullig som gav mig yllestrumpor i julklapp som tack för all hjälp - det känns kul att bli uppskattad. Vi bytte bil 2008 och vi hade den bästa Spaniensemestern hittills. 2008 sprang jag mitt första Maraton i Stockholm - DET är en prestation värd att minnas! 2008 började jag läsa projektkurs. Vi hade en väldans rolig helg i Helsingfors, jag och Krögaren, och vi hade en underbar Cypernsemester med svärmor (som hon bjöd på). Mamma fyllde 60 år. Vi köpte ett löpband som nyttjas flitigt.
Vi badade bastu nästan varje fredag. Jag stickade många halsdukar. Kid 1 började sin konfirmation och snaggade håret. Vi firade jul hemma med familjen i lugn och ro. Kid 2 fyllde 10 år och Kid 1 fyllde 14 år! Hej vad det går! Har säkert missat många mer saker som hände, men det kan jag ju läsa om i min blogg! Det enda dåliga jag kan komma på bland alla dessa härliga minnen är att jobbet varslade för första gången i företagets 20-åriga historia.

2009 igen:
Kidsen back to school igen idag. Skönt att ha ledigt i jul men alltid lika skönt att återgå till normala rutiner igen. Vilket privilegium vi har i Sverige egentligen att våra barn får lagad mat varje dag i skolan. Det tycker jag är bra! Då slipper man ha ångest om det skulle bli fil och flingor eller soppa till middag....de har ju ändå ätit "riktigt" en gång....

Krögaren var på massage och fick tipset att köpa en spikmatta. Alla jag har pratat med lovordar denna grej. Må vi pröve kanske? Om den kan göra så man blir en avslappnad, balanserad människa i total harmoni köper jag en direkt!

Återkommer inom kort med mina nyårslöften...och mina 10 budord!