I landet lagom är vädret minsann aldrig lagom. Från 30 grader tropiskt medelhavsväder till 8 grader höstlikt grått duggregnstråkväder.
Tvära kast i klädväg. Från kortbyxor till raggsockor på 12 timmar.
Blev ett besök på gymet. 10 km löpband. 12 km/h. 55 min funktionell träning med Josef. Darrade i hela kroppen. Kommer bli stel imorgon.
