Efter några veckors hård träning unnar jag mig en vilovecka. Är jättesvårt att vila i två dagar men också skönt. Löpning har blivit ett behov. En vana. En god vana.
Helkroppsmassage på kvällen. Underbart! Fler bör unna sig det regelbundet. Passade på att boka in en tid på måndag efter Marathon. Det kan behövas.
