tisdag 2 februari 2010

Frusen

Gjorde konditionstest på cykel hos Conny. Tillhörde bästa gruppen (eliten) i konditionsnivå....ända tills det skulle divideras med vikten...då åkte jag ner en nivå...:)
Skönt ändå att man har rätt förutsättningar. Laddad på träningsprogrammets första dag.

Blev intensivt med hög puls på bandet 45 min innan funktionell träning. Idag med Jennye eftersom Josef låg hemma med magsjuka...blää..

Inga kommentarer: