Bland kastruller och slevar

Krögaren kom hem vid 3-tiden i natt....och sen upp 06:30 igen. Han hade haft en bra kväll i går och snart kommer han hem och vilar sig. Vi har köpt några öl till honom...å så ere hockey på TV....Han hade förresten catering igår också. Har blivit en hejare på att baka tårta. Jag har nuförtiden en man som man får muta för att få iväg från Ikeas köksavdelning. Det finns ju så mycket vispar, knivar, kastruller och grejer att titta på. Och köpa.

Kände mig pigg och utvilad när Krögaren gick upp så jag passade på att springa 90 min.
Kom hem precis när Kidsen satt och åt frukost.

Sen stack vi iväg på lite shopping. Det blev en ny postlåda!
50% rea på Annas House resulterade i en sjal till Kid 1, en klänning till Kid 2 och en svart kavaj till Henrietta. Perfekt till kundbesöken! Kanske något fint till alla hjärtans dag i påsen...
Lördagsgodis och mathandling hann vi med innan hemåt och laga lunch.
Mammsen och Pappsen kom och hälsade på. Vi pratade om min karriär. Och hästar förstås.
Jag och Kid 2 åkte 7,2 km skidor. Perfekta spår och underbart väder. Sol och minus 4.
Nu känner man sig så där nöjd och trött i kroppen.
Lagom att läsa kvällstidningar och bara vara!
Blir nog att spana på melodifestival ikväll.

Sköna Fredag!

Pigg som en mört idag!
Det här blev en riktig toppendag som började med löpband 45 min ca 60% av max.
Sen gjorde klart allt inför helgen på jobbet.
Slutade kl 14 och direkt på gymet igen - 45 min intervall på löpbandet 45 min ca 85% av max.
5 Tusingar!
Sen hade jag träff med Kid 2 på Badet kl 15. Vi hade en supermysig stund. Simmade 1000 meter. Är så impad att Kid 2 klarar det - lätt som en plätt.
Varma och sköna efter simningen satt vi i bastun en stund.
Sen handlade vi till fredagsmyset...
Krögaren kom hem, duschade, bytte om, gav Mozart nykokt torskfilé, åt mat och drog iväg igen till kvällens jobbpass på baren.
Själv tar jag det lugnt, läser kvällstidningar med bilagor och bara....är.

Ja, nu e de fredagsmys...om de så e de sista jag gör...

Det blir Lets Dance. (Kid 1 not like).

O helga Natt

Blir bara jobbpromenad som motion idag.
Har mått illa mest hela dagen. Frös och huttrade som en tok när jag kom hem så det blev en timmes vila istället.
Krögaren drog igång dammsugaren och sjöng samtidigt O Helga Natt så det skakade i huset.
Sen stektes det fiskpinnar och lagom tills allt var klart kände jag mig piggare och kunde äta lite.
Konstigt - har tagit feber: 37,1. Fryser in i märgen och händerna iskalla. Hajar inte. Jag brukar aldrig vara sjuk.
En krönikör i Runners brukar alltid lägga in en veckas sjukdom när han gör sin träningsplanering för säsongen. Om han sen är frisk blir det en fin bonus. Det är ingen dum idé.
Nej - jag har bestämt mig för att vara frisk nu. Hur sjukt låter inte det?
Ha en bra kväll!

Flärdfyllt skrivbord

Kors i taket. Bilindustrin tar steget in i modevärlden!

Kul för mig när vi söker nya målgrupper - Annons = gratis ex.

Oj vad kul det blev att jobba nu då!

Me like

Får får får?

Det var värst vad det ska snöa! Jag vill ha vår istället.

-Får får får? Nej, får får inte får. Får får lamm.

Idag har jag växlat Euro till stundande kundbesök och efter det kört så svetten slakade på ett roligt lunchspinningpass! Heja oss vad duktiga vi är! Endorfinkick!

-Jag ger mig inte FASTÄN jag vet att jag har fel!, sa min kära Tvilling under en bilresa till Spanien. Tre tonåringar i baksätet på en bil utan AC. Imagine!
Tyckte mig skönja samma envishet under arbetsdagen som gick.
Det bästa är att låta dem ha rätt så är de nöjda och glada. :)

Hjärtlig klapp

Promenad till jobbet. Känner mig lugn och sansad i min yrkesroll just nu. Har hittat ett skönt flyt.
Hem och lagade ugnsgratinerad falukorv med potatismos på nolltid.
Sen utrusta med pulsband, pulsklocka, vätskebälte, vanlig klocka, 3 lager kläder, mössa, vantar och reflexväst. Puh! Säg e de konstigt att man längtar bort ibland... ;)
Krögaren skakar på huvudet åt mig där han sitter och trampar på sin motionscykel och läser rosa bilagan till Aftonbladet.
Idag fick jag sällskap första biten av Kid 1. Kul att springa och småprata lite.
När man väl tar sig ut är det jättehärligt. Slås av vilken otrolig vinter vi har! Två stackars soptunnor hade vita lock av snö som var många decimeter höga.
Helt slut i benen (för tung...) saktade jag in hemma efter 85 minuter, precis samtidigt som Kid 2 dök upp bakom en stor snöhög på väg hem från Stallet. Skottade av gården innan stretch och dusch.
Jag och Krögaren fick en Julklapp av Kid 1! Han hade GLÖMT att ge den till oss den 24 december. Bättre sent än aldrig. Det var den bästa julklappen man kan få. Titta bara! En fin hjärtlampa att mysa med.