Crocodile Dundee

En lantis i stan.
Älskar känslan att följa med strömmen av människor på väg till jobbet en vanlig dag i Stockholm. Kommer ihåg känslan från när jag bodde där ett år. Man kan vara anonym. Skönt ibland men också väldigt tråkigt. Hallå människa - Titta upp och se mig i ögonen - här är jag! Stirra inte bara ner i din mobil eller gå och prata i den som de flesta gör.
Många höga klackar, fina dräkter, snygga frisyrer. Själv har jag mina gamla slitna curlingkängor.
Because de är bekväma...
Ler för mig själv när jag känner mig lite mer som Crocodile Dundee på gatorna. Hi mate!
Men kanske inte lika cool som han...mer roliga tankar som far omkring.
I pressat läge är jag inte cool som Dundee utan argare än argast (har varit med om det två gånger med lyckligt utfall...). Jag kanske är lite mer som Lisbet Salander. Nej, hon är nog mycket tuffare än jag. Det duger nog bra med att jag är den jag är.
Mera tankar: Vågar jag påstå att män i storstan är mer feminina jämfört med män på landet?
I stan kan man ha små tunna sneakers, halsduk, märkesjeans och chic kavaj. Och prata lite ljusare och om saker som är nice å så...medan man sippar på en Cosmopolitan.
På landet är det mer ord som BEKVÄM och REJÄL. Man kan ju möta en björn eller behöva hugga ett lass ved när som helst. Då måste man vara prepared. Förberedd. Precis som Dundee. Ha grov skogshuggarstämma och skryta om hur många ärr man har och hur stora fiskar man dragit upp. Svepa en öl och en Vargtass i samma andetag.
Vem av dem är min man? En blandning av båda och det bästa av världar. Stolt att vara hans fru.
Tänk om jag hade bott kvar i stan istället för att flytta när jag var liten? Om jag hade sagt hästbebis än om fåren...Hur hade Urban och Ulrikas liv sett ut idag?

Ta ansvar eller inte?

Om mina Kids skulle bo hos en kompis en hel helg är det självklart för mig att ringa och fråga dennes föräldrar om det är OK. Så verkar det dock inte vara idag. Man vet knappt att barnen har några föräldrar. Inte ett ljud. Är jag omodern eller är det någon mer som tycker som jag?

Att vara sig själv

Dagens frågestund:
Hjälp mig. Förtvivlad mamma har en 11-årig som beter sig som en 15-åring. Hon har inte rört ett finger på hela helgen och hatar sin mamma. Hon hatar sitt fula hår och vill färga det brunt. (Som om det löser hela världens problem och gör henne till en glad flicka igen). Hennes mor vill att hon ska vara ett barn så länge hon kan. När hennes kompis åker snart kommer nog hennes mor få ta smällen när hon blir sig själv igen.
Vad göra?

Att träna med musik

Hade fredagsmys med Kidsen när Krögaren jobbade och slet till 3 på natten.
Såg Mathias dansa hem segern i Let´s dance. De är för coola när de dansar han och Cecilia. Lagom ansvarsbefriande program en fredagkväll. Kid 2:s kompis First sov över. 2 killar ringde på dörren och frågade efter dem och det bar iväg ut några timmar...jo, jo, nu börjas det...

Kid 1 har fått i uppdrag att ladda ner Alanis Morissettes låtlista i senaste Runner´s world åt mig på MP3:n. Brukar mest springa utan musik (tror att jag vill höra mina andetag...), men det är en otrolig kick att lägga in lite nya låtar och ge sig ut. Man brukar få extra fart i benen och ett skönt flow. Väntar med spänning på att det ska bli klart...

Har sprungit 10 km i morse. Sen började det spöregna. Brukar ha tur på de flesta träningspass. Många är de gånger jag kommit hem och är klar, och då precis börjar det spöregna. Gud måste vilja att jag ska träna! Helt klart är det så.
Lägger inte in någon puls eller känsla den här veckan i programmet. På mina lätta veckor är det skönt att bara ha känslan, ta det lite som det kommer, inte så uppstyrt. Nästa vecka är det hård vecka igen - då blir det mycket springa! Känner att våren är starkt på ingående och att jag vill bli lättare på stegen. Tre veckor till nästa testomgång på HSM-kursen!

Vilodagar

Efter några veckors hård träning unnar jag mig en vilovecka. Är jättesvårt att vila i två dagar men också skönt. Löpning har blivit ett behov. En vana. En god vana.
Helkroppsmassage på kvällen. Underbart! Fler bör unna sig det regelbundet. Passade på att boka in en tid på måndag efter Marathon. Det kan behövas.

7kt kul

Så här kan det gå om vi inte gör upp en strategi innan vi börjar med sociala medier..

http://www.youtube.com/watch?v=Wac3aGn5twc

Att twittra eller inte twittra - det är frågan

Full av inspiration att börja närvara på sociala medier! Återstår att övertyga högre instans om affärsnyttan. Med bra argument i bagaget rullar nu tåget ut från stationen på väg norrut.
Funderar på om jag ska börja twittra privat. Krävs mycket tid men ska förhoppnigsvis ge ett stort nätverk och i slutändan spara tid. Krögarens gamla mobil duger inte längre.
Påminn mig när jag landat i verkligheten och fått lite perspektiv till mitt lilla "mobilproblem".

Vi tittade på många case och lärde hur viktigt det är att skriva till sin målgrupp:
Köpa prylar och Shoppa. Vilket är till en man respektive kvinna..?
Att Shoppa är för kvinnor en Upplevelse, ett Event, en Happening. Så mycket mer än bara ett ord. Att köpa en pryl är mycket simplare än så.

Min blogg uppkom för att skriva om min träning inför Stockholm Marathon, men har utvecklats till att bli en dagbok om allt som händer. Det blev lite över 8 km på hotellets löpband i dag också. En Gubbe gick i 4 km/h när jag kom. Som tur var hade han bara 3 min kvar. Tur för honom...

Allt från ett Stockholm som strålar av sol och är underbart att besöka! Ändock kvarstår den gamla trogna: Borta bra men hemma bäst!