Vaknar tidigt av solens strålar som letar sig in genom fönstret.
Jag och Krögaren läser morgontidning och dricker kaffe ur stora helgmuggarna.
Kidsen sover.
Långpass. En av de stora behållningarna i livet. 6 plusgrader. Slår av 80-talsmusiken och lyssnar på fåglarnas kvitter. Njuter av solen. Av livet. Av att springa.
Vägen är grusig. Springer i kanten så mycket det går och njuter av mjukt under fötterna. Vår.
Kommer hem lycklig och lite trött i benen 120 minuter senare. Medelpuls 147 (ca 70-75% av max).
Nu ska det gräddas våfflor!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar