Maxpuls

Tja, vad säger man. Livet rullar på. Snart har fyra veckor gått in på det nya året.
Lunchspinningen med Jennye lika roligt som vanligt. Provade pulsklockan. Låg mellan 120 och 170. Medel blev 135. Maxpuls 200. Mer lågintensivt eller mer högintensivt - ja, det är frågan...Just nu är det fokus på lågintensivt av skäl som jag helst blundar för.

Pratade med min träningscoach. Det blir konditionstest cykel på måndag.
Visst är det väl så att man måste testa sin maxpuls regelbundet när man tränar? Den bör ju bli lägre efter några veckors intensiv träning? Behöver läsa på lite mer.

Kid 1 på benen igen efter två dagar hemma och förkyld. Han är sjuk så sällan så lärarna blir alldeles förvånade när de hör att han är hemma! Tackar livet för att båda mina barn är väldigt friska av sig. Kid 2 har börjat promenera. Jättebra idé! Och det vankas hopptävling på lördag!
Samtidigt som Kid 1 tänker ta en PLANERAD tur till Borlänge.

Kid 2 sitter just nu och spelar gitarr och sjunger My heart will go on med Celine Dion.
Vilket vacker stämma hon har! Klockrent. Låter riktigt, riktigt bra. Vilken tur att hon inte har ärvt sin mammas sångröst.