Tog ut det gamla pingisbordet från garaget. Dagens Kids har tyvärr fullt upp med att sms:a med ena handen...så jag var överlägsen ;=)
Nu har jag bestämt att det blir mobilfritt hela vecka 31 när vi är på Cypern. Skyller på att det är för dyrt att sms:a därifrån...
Kid 1 hade kvar presentkort på bokhandeln sen konfirmationen. Så nu blir det att läsa Henning Mankells ord i solstolen.
Själv ska jag packa i några pocket som jag har hemma och inte har hunnit läst än.
Gårdagens träning: 10 km löpband. 5 km/h. Funktionell träning 1 tim.
Skulle ta ett långpass i morse efter frukost men efter 1 km högg det till i ryggen och jag skrek rakt ut. Måste vara något från de övningarna vi gjorde igår. Känner att rumpan är rejält stel. Jag bet ihop i smärtan och provade jogga ändå fast varje steg högg i ryggen. Katastroftänkare som jag är såg jag genast en framtida Tjejmilenflopp framför mig ("Jaha...")....Men efter några km till blev det bättre och det slutade med ca 10 km jogging. Varm dusch, stretching, Zone och vetekudde blev det vid hemkomst.
Nej, måste sluta för att ta ut ugnspannkakan ur ugnen. Luktar gott!
Tvättar för fullt och ska börja packa idag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar