Hej Solen!

Kid 2 och Krögaren på första hockeyträningen för bara tjejer - med Krögaren som tränare! Det var en stolt Kid 2 som kom hem. Om hon visste vilken hockeystjärna hennes far har varit. Man kan väl säga att han nästan bodde på Ishallen i sin ungdom.
Idag har dock allt blivit så komplicerat om man vill träna. Det ska fyllas i lappar och dokumenteras och krånglas till så man ger upp innan man ens har börjat. Men Kidsen - dom hade i alla fall jättekul - och det är huvudsaken. Var där och tittade en stund - efter avslutat distanspass på ca 15 km. Jätteduktiga tjejer!
Jättefin dag med strålande sol och 5 plusgrader. Otroligt att det är 21 november - kändes som 1 oktober - eller nåt...Härligt att det är sol när man är ledig!
Slapp dag. Tar det lugnt och laddar så jag inte det där som kittlas i halsen blir värre...Frenadol får det bli.

Stora planer

Börjar få respekt. Någon vill att jag ska fundera på vad JAG vill och ta för mig mera.
Har funderat och har nu stora planer. Det bubblar och sprudlar och jag är full av förhoppning. Fortsättning följer...

Skön fredag

Provade 2 minuters intervaller idag med 30 sek vila mellan. Höjde till 15,3 km/h...kändes bra.
Har känt mig lite trött och migrän när jag anlände till jobbet kom som ett brev på posten. Längesen nu. Mitt superbra receptfria piller gör så går det över efter en stund. Skönt! Däremot kan effekten sitta kvar en dag efteråt i form av huvudvärk och extrem trötthet. Nej, det här är ingen gnäll-blogg. Fy skäms! Mina nyvårdade fötter mådde som en prinsessa även idag. Och strumporna med ullblandning i är att rekommendera.
Äntligen fredag! Vips vad fort veckorna går!
Hämtade Kid 2 på badhuset. Hon hade tagit 2 märken och simmat jättemycket med Lady Laxunge.
Handlade och skjutsade Kid 1 till bussen bortom berget för vidare färd till Farfar och Gudrun. Där blir man lätt bortskämd en helg av god mat och avslappning.
På väg hem köpte jag med pizza och sallad till resten av familjen. Sen blev det popcorn och Idol.
Trötter somnade pladask.

Spikade allt

Yes!!!
Fick nyss veta av Religionsläraren att Kid 1 spikade allt på provet! Bra jobbat!
Hårt jobb lönar sig.

Lady Clever dubbad

Njöt av min födelsedagspresent idag, 2 månader senare, i form av en skön fotvård hos Bettan. Fötterna blir mjuka och fina som en babyrumpa. Gick som på bomull därifrån. Presentkortet räckte till ett par fina sköna ullstrumpor också. Åh, vad man ska unna sig saker ibland! Skämma bort sig själv är bra.
Rusade hem och lagade middag, en gammal 70-talsgoding som hänger kvar; kassler med spenat, ananas, creme fraiche och mycket riven ost. Sen hupp iväg till kyrkan och såg när Lady Clever blev dubbad till riddare av S:t Olofs ring! 3 månaders riddarskola hade sin final i en högtidlig cermoni bland riddare, dräkter, sköldar och legender! Mysigt.
Å Krögaren fick återigen köpa ett nytt cykeldäck...nu börjar det bli jobbigt. Nycklar tappas bort, träningen är "tör", ingenting stämmer. Kan det bero på att det inte är struktur i skolan den här veckan, att det är många studiebesök? Får hoppas det. Imorgon har Kid 1 bestämt att han ska åka buss till Farfar bortom berget och vara där över helgen. Skönt att bli ompysslad där ett par dagar.

Life is not always playing

Körde morgonjogg på löpband och sen ett skönt lunchpass på cykeln.
Benen känner sig lite trötta så imorgon blir det en vilodag.

Redovisade projektarbete för ledningsgruppen - hoppas de blev nöjda. Kändes i alla fall bra.

Kid 2 på hockeyträning vilket medförde att jag fick fixa middagen istället. Falukorv, mandelpotatis och varm mixad tomatsås. Gott, gotti, gott, gott.

Kid 1 delade ut lokalbladet och Krögaren fick köpa ännu ett nytt cykeldäck...

-Ja, ja, sa jag...Jag får väl diska stekpannan ändå då...fast det inte är "min" dag....
-Jaaa, säger Kid 2. Life is not always playing.
Ett uttryck som jag inte kan motstå att lägga in på bloggen.

Pappa hälsade på och resten av kvällen blev att ta det lugnt, läsa, se på TV och allmänt mysa.
Skönt.

Run to the hills

Morgonjoggade hemma på löpbandet 6 km.
Kid 1 lagade spaghetti och köttfärssås till middag.
Jag sprang (igen) ett kvällspass - hej å hå vad lätt det gick idag då! Laddade med MP3, solskärm för regnet och sen ut i den mörka regniga kvällen. Gick lätt som en plätt och till tonerna av Iron Maidens Run to the hills tryckte jag på lite mera fart...Euforisk känsla. Regnet var skönt!
Åt den underbart goda maten som Kid 1 gjort när jag kom hem.
Kid 2 från stallet gillade också maten så mycket så det blev fler omtag (inte mycket den damen älskar i matväg så då är det hallelujah).
Kid 1 förkrossad på kvällen då kärleksaffären tog slut....Svårt i det läget att förklara att "tiden läker alla sår" och "mister du en står dig tusen åter"...inte det man alls vill höra som kärlekskrank tonåring. Vi får väl se vad det blir. Krögaren kramade och använde sitt lugna pedagogiska sätt - då blev det bra direkt.