onsdag 3 februari 2010

Får får får?

Det var värst vad det ska snöa! Jag vill ha vår istället.

-Får får får? Nej, får får inte får. Får får lamm.

Idag har jag växlat Euro till stundande kundbesök och efter det kört så svetten slakade på ett roligt lunchspinningpass! Heja oss vad duktiga vi är! Endorfinkick!

-Jag ger mig inte FASTÄN jag vet att jag har fel!, sa min kära Tvilling under en bilresa till Spanien. Tre tonåringar i baksätet på en bil utan AC. Imagine!
Tyckte mig skönja samma envishet under arbetsdagen som gick.
Det bästa är att låta dem ha rätt så är de nöjda och glada. :)

tisdag 2 februari 2010

Hjärtlig klapp


Promenad till jobbet. Känner mig lugn och sansad i min yrkesroll just nu. Har hittat ett skönt flyt.
Hem och lagade ugnsgratinerad falukorv med potatismos på nolltid.
Sen utrusta med pulsband, pulsklocka, vätskebälte, vanlig klocka, 3 lager kläder, mössa, vantar och reflexväst. Puh! Säg e de konstigt att man längtar bort ibland... ;)
Krögaren skakar på huvudet åt mig där han sitter och trampar på sin motionscykel och läser rosa bilagan till Aftonbladet.
Idag fick jag sällskap första biten av Kid 1. Kul att springa och småprata lite.
När man väl tar sig ut är det jättehärligt. Slås av vilken otrolig vinter vi har! Två stackars soptunnor hade vita lock av snö som var många decimeter höga.
Helt slut i benen (för tung...) saktade jag in hemma efter 85 minuter, precis samtidigt som Kid 2 dök upp bakom en stor snöhög på väg hem från Stallet. Skottade av gården innan stretch och dusch.
Jag och Krögaren fick en Julklapp av Kid 1! Han hade GLÖMT att ge den till oss den 24 december. Bättre sent än aldrig. Det var den bästa julklappen man kan få. Titta bara! En fin hjärtlampa att mysa med.

Pigger


Mot alla odds fick jag lägga in den här bilden på min dotter.
Med pyamas på väg till sängen men alldeles för pigg för att sova.
Buuusss! :)

Frusen

Gjorde konditionstest på cykel hos Conny. Tillhörde bästa gruppen (eliten) i konditionsnivå....ända tills det skulle divideras med vikten...då åkte jag ner en nivå...:)
Skönt ändå att man har rätt förutsättningar. Laddad på träningsprogrammets första dag.

Blev intensivt med hög puls på bandet 45 min innan funktionell träning. Idag med Jennye eftersom Josef låg hemma med magsjuka...blää..

måndag 1 februari 2010

Något nytt

Ur morgontidningen: -Vad är det bästa med måndag?
Ung kille svarar: -Måndag är den bästa dagen i veckan. Då kan man alltid börja om på något nytt.
76-årig man svarar: -Inte fan vet jag vad som är bäst. Jag har måndag varje dag.

Två svar. Två inställningar.

En ny vecka framför sig med nya utmaningar! Januari har passerat och det är redan
1:a februari! Härligt - nu går vi mot vår!
Minus 22 grader och snön vräker ner. Inte lika härligt. Men ändå. Det blir ljusare.

söndag 31 januari 2010

Upp och hoppa!

Skjutsade hockeytjejerna på träning som började tidigare än vanligt idag pga av en annan match i hallen.
Är så imponerad av tjejerna. Och av tränaren Amanda som själv går på hockeygymnasiet här. Vilken skridskoteknik! Kul att se utvecklingen av träningsmetoder jämfört med för typ 20 år sen. Imponerad. Ensam förälder på läktaren. Innan min 3-männing med familj kom och höll mig sällskap en stund.
Och vår lilla hall hänger med i utvecklingen. Vi har minsann både flagga, micro och tvättmaskin nu för tiden...och egna ombytesplatser med hängare och lådor - precis som NHL...eller nästan i alla fall..
Kid 2 hoppade ur hockeykläderna - slängde i sig en pizzaslice - och hoppade i slalompjäxorna.
Ska snart åka till slalombacken och hämta hem dem.
Idag vilar jag benen inför en hård träningsvecka. (första på mitt nya egna schema!).
En promenad i kylan är det enda jag åstadkommit idag.
Kid 1 är på Ju Jutsu-träning. Yiiihhaaaa!!!

Skyller på hästen

Kid 2 red felfritt hela banan och sen i omhoppningen gjorde Terry en vägran på sista (!) hindret. Det gjorde 4 fel och var lite synd när det gick så bra så länge. Kid 2 säger att hon styrde in lite fel på sista men JAG skyller på hästen ;).
Medan hon tog hand om hästen efter tävlingen promenerade jag och köpte ketchup och kvällstidningar. Sen åt vi spaghetti och köttfärssås när hon kom hem.
Krögaren kom hem vid 6-tiden och Kid 1 hämtade jag hem (lycklig) 22:39 på stationen.