Föreläsning på schemat

Nu laddar vi på jobbet för Föreläsning på Hotellet med efterföljande Julbord.
För första gången har vi julfest på en vardag. Ska bli spännande att se hur det går.
Företaget där jag jobbar är nämligen känt vida omkring som ett företag där det brukar gå vilt till på firmafesterna. Nya vindar blåser. Wind of change.

Julmys

Vi åt goda Tacos hos Mamma & Pappa till middag. Hela klanen samlad, totalt 16 personer. Mycket köttfärs går det åt...
Innan vi drog hemåt fick vi njuta av en rolig teater utförd av Tjejerna.

Löpare till 80%?

Fick ett roligt nyhetsbrev idag från jogg.se.
Se mitt resultat bakom varje!

Du vet att du är en Löpare...

...när du springer i ösregn och tycker det är kul. 1 rätt!

...när en halvmara bara är ett vanligt träningspass. 2 rätt!

...när du beskriver vägen för någon och säger saker som "det är 5K åt det hållet".
3 rätt!

...när du kallar milen för ett "kort pass" och folk tittar konstigt på dig. 4 rätt!

...när du alltid "tränar till nästa lopp". 5 rätt!

...när du har stenkoll på hur pass slitna dina löparskor är. Allihopa. 6 rätt!

...när du säger saker som "ska bara springa en lugn tremilare i morgon" och verkligen menar det. Njaa…1 fel

....när du lägger mer tid på att kolla upp tänkbara löparrundor än sevärdheter då du ska resa till ett nytt ställe. 7 rätt!

...när du ser siffran 4.16 och instinktivt tänker "3-timmarstempo". Nej. Tänker 4.30
1-timmestempo eller 4.0 i toppformstempo. 2 fel.

...när du ser väderprognosen för i morgon och genast vet vilka lager-på-lager du ska ha på dig då. 8 rätt!

...när du nästan glömt bort att det finns strumpor i bomull. 9 rätt!

...när du alltid är hungrig. 10 rätt!

...när du besitter kunskaper om hur man springer och samtidigt dricker ur en liten plastmugg utan att spilla. 11 rätt!

...när du vet vad som menas med "sub40". 12 rätt! Har varit mitt mål i många år….hittills ligger det på 43…

...när du klämmer i dig pizza med kompisarna och medan de säger "oj vad tjock jag kommer bli nu" så tänker du bara "jippi bränsle till långpasset".
En gång ätstörd = alltid ätstörd. Kommer alltid ha svårt att äta en pizza utan att känna mig tjock. That´s it. Men so what? Finns större problem på vår jord. 3 fel.

Totalt 12 rätt av 15!! Är man löpare eller är man?

Enligt det här är jag det till 80%. (In my mind: 100%..)

Bränner fett inför julen...

Fullsatt på lunchspinningen idag! Härlig pepp av Jenny gjorde att jag tror alla tog i lite mer. Kul! Här ska brännas fett inför juldagarnas matorgier!

Snöskottning

Mera snö! Nu är det precis lagom. Sen ska det bli neråt -25 framåt helgen...
Gjorde en väldigt god Exotisk Flygande Jacob till middag som hela familjen uppskattade.(lät det som i alla fall...).
Sen till Stallet med Kid 2 och fick instruktioner om hur vi ska ta hand om Zorro under jullovet.
Från 21/12 till 9/1 ska hon ha en egen häst att sköta om. Spännande att pyssla om den och rida varje dag! Nyttigt att prova på.
Fakturan fick hennes föräldrar ta hand om.

Stelare än stelast

Jordens träningsvärk befinner sig i min kropp idag efter gårdagens Funktionella träning.
Har inte kört det passet på några veckor och tog i som jag brukar. Varenda muskel är i pina!
Precis när man kände sig på gång igen efter avbrottet med julsnuvan.
Får minsann bli en vilodag. Passar bra för jag ska på Stallet ikväll efter matlagningen och få information om "jullovshästen".

Krögaren blev nog lite sur på mig när jag inte såg att han hade klippt sig igår....hmmm....vad ska man göra för att gottgöra detta tro? Jag ÄR inte känslolös. Jag KAN älska, som Lasse Åberg (nästan) säger...Får försöka hålla korpgluggarna öppna hädanefter.

Snön lyser vit på taken...

Så kom vintern. Vit och fin. Mysig.
Direkt från jobbet upp på löpbandet. Sen funktionell träning med Josef så man riktigt känner träningsvärken redan börjar mola.
Avslappnad, nyduschad och nere i varv sätter jag mig ner direkt vid matbordet och njuter av Krögarens Pasta Carbonara. Resten av kvällen i mysets tecken.