Löpare till 80%?

Fick ett roligt nyhetsbrev idag från jogg.se.
Se mitt resultat bakom varje!

Du vet att du är en Löpare...

...när du springer i ösregn och tycker det är kul. 1 rätt!

...när en halvmara bara är ett vanligt träningspass. 2 rätt!

...när du beskriver vägen för någon och säger saker som "det är 5K åt det hållet".
3 rätt!

...när du kallar milen för ett "kort pass" och folk tittar konstigt på dig. 4 rätt!

...när du alltid "tränar till nästa lopp". 5 rätt!

...när du har stenkoll på hur pass slitna dina löparskor är. Allihopa. 6 rätt!

...när du säger saker som "ska bara springa en lugn tremilare i morgon" och verkligen menar det. Njaa…1 fel

....när du lägger mer tid på att kolla upp tänkbara löparrundor än sevärdheter då du ska resa till ett nytt ställe. 7 rätt!

...när du ser siffran 4.16 och instinktivt tänker "3-timmarstempo". Nej. Tänker 4.30
1-timmestempo eller 4.0 i toppformstempo. 2 fel.

...när du ser väderprognosen för i morgon och genast vet vilka lager-på-lager du ska ha på dig då. 8 rätt!

...när du nästan glömt bort att det finns strumpor i bomull. 9 rätt!

...när du alltid är hungrig. 10 rätt!

...när du besitter kunskaper om hur man springer och samtidigt dricker ur en liten plastmugg utan att spilla. 11 rätt!

...när du vet vad som menas med "sub40". 12 rätt! Har varit mitt mål i många år….hittills ligger det på 43…

...när du klämmer i dig pizza med kompisarna och medan de säger "oj vad tjock jag kommer bli nu" så tänker du bara "jippi bränsle till långpasset".
En gång ätstörd = alltid ätstörd. Kommer alltid ha svårt att äta en pizza utan att känna mig tjock. That´s it. Men so what? Finns större problem på vår jord. 3 fel.

Totalt 12 rätt av 15!! Är man löpare eller är man?

Enligt det här är jag det till 80%. (In my mind: 100%..)

Bränner fett inför julen...

Fullsatt på lunchspinningen idag! Härlig pepp av Jenny gjorde att jag tror alla tog i lite mer. Kul! Här ska brännas fett inför juldagarnas matorgier!

Snöskottning

Mera snö! Nu är det precis lagom. Sen ska det bli neråt -25 framåt helgen...
Gjorde en väldigt god Exotisk Flygande Jacob till middag som hela familjen uppskattade.(lät det som i alla fall...).
Sen till Stallet med Kid 2 och fick instruktioner om hur vi ska ta hand om Zorro under jullovet.
Från 21/12 till 9/1 ska hon ha en egen häst att sköta om. Spännande att pyssla om den och rida varje dag! Nyttigt att prova på.
Fakturan fick hennes föräldrar ta hand om.

Stelare än stelast

Jordens träningsvärk befinner sig i min kropp idag efter gårdagens Funktionella träning.
Har inte kört det passet på några veckor och tog i som jag brukar. Varenda muskel är i pina!
Precis när man kände sig på gång igen efter avbrottet med julsnuvan.
Får minsann bli en vilodag. Passar bra för jag ska på Stallet ikväll efter matlagningen och få information om "jullovshästen".

Krögaren blev nog lite sur på mig när jag inte såg att han hade klippt sig igår....hmmm....vad ska man göra för att gottgöra detta tro? Jag ÄR inte känslolös. Jag KAN älska, som Lasse Åberg (nästan) säger...Får försöka hålla korpgluggarna öppna hädanefter.

Snön lyser vit på taken...

Så kom vintern. Vit och fin. Mysig.
Direkt från jobbet upp på löpbandet. Sen funktionell träning med Josef så man riktigt känner träningsvärken redan börjar mola.
Avslappnad, nyduschad och nere i varv sätter jag mig ner direkt vid matbordet och njuter av Krögarens Pasta Carbonara. Resten av kvällen i mysets tecken.

Lukten av svettiga hockeyhandskar...

Fick kaffe på säng av min älskling på väg till sin Bar.
Tittade på jättefin Luciamorgon från Växjö Domkyrka och imponerades av otroligt duktiga sångare och ett bra arrangemang.
10 grader kallt ute gjorde att jag stannade kvar lääänge och myste i sängen med kaffe och korsord. Kid 2 vaknade och gjorde mig sällskap.
Sen sprang jag en halvtimme på löpbandet.
Skjutsade 4 hockeytjejer på träning. Deras utrustning kräver ett stort bagageutrymme.
Hade planerat att baka lite eller kanske göra lite goda julköttbullar nästa helg - Nu får jag istället vara chaufför till Leksand när de ska spela sin första match! Spännande! Bra skäl att slippa baka...
Den unkna lukten av svettiga hockeyspelare känner man igen där på Ishallen. Mmmm.
Efter veckohandling, ugnspannkaka till lunch, tidningsstund och kaffekopp tog jag en promenad till gymet för en timmes skön spinning med Majsan. Gick nöjd hemåt i kylan - nytränad. Och så somnade jag skönt i solariet. Brukar inte sola, och har läst att sats tar bort alla sina solarier, men kan inte låta bli att låta känslan av Spanien stanna kvar en stund till...Viva..

Kroppstrumpa, disco och Lingonglögg

Jag och Krögaren såg en fin mysig Julshow på Stallet. Blev bjuden på en god fika med kaffe, lussebulle och pepparkaka. Kid 2 spelade teater och lussade.
Köpte hem två nya glöggsorter från Hemköp, mest för de fina flaskornas skull. Lingonglögg var väldigt gott, om än lite för sött för min smak, men det är den juliga doften man gillar! Hann inte testa Apelsinglöggen. Får bli på onsdag när vi är hembjudna till Mor & Far.
Jag och Krögaren gjorde oss en god räksmörgås till middag. Pappsen kom och hälsade på en sväng när Mammsen hjälpte sina elever.
Testade hårtoning till Kid 2. Hon blev mycket nöjd med en lite mörkare outlook. Måste lägga in den utlovade bilden på skönheten i sin kroppsstrumpa...
Kid 1 var på disco i Älvdalen och kom hem kl 03:16...Nu sitter han och pratar med någon ny tjej i telefon...Få se, hur långt är det till Älvdalen..?