11 år!

STORT GRATTIS till Kid2 som fyller 11 år idag! Eftersom hon är på ridläger kunde jag inte uppvakta med tårta på morgonen men desto mer när hon kommer hem ikväll! Puss, Puss! Love You!

Snabbdistans

Skulle testa 6 km snabbdistans 15 km/h. Efter 2 km var jag helt slut så det fick bli Tusingar med 1 minuts vila mellan på resterande km. Kände ändå efteråt att det var ett bra pass som jag blev starkare av. Inte mycket tid kvar att ladda för till Tjejmilen. Börjar misströsta. Men 90% är tankens kraft tänker jag...
Krögaren höll mig sällskap en stund på gymets andra löpband. Han fick peppa mig sista km.

Eftersom Kid 1 är hos farfar och Kid 2 på ridläger hade jag och Krögaren en ensam kväll. Vi satt ute och åt middag; Keldas tomatsoppa med räkor, broccoli, gott bröd och fetaost. Och som pricken över i pressade vi de sista spanienapelsinerna som mamma hade med sig. Myskväll.

Inspiration sökes

Jag saknar inspiration för att jobba just nu.
Jodå, gör mitt jobb men tankarna är kvar i någon slags semesterfeeling där jag svävar omkring på små moln och tar dagen som den kommer.
Försöker liksom förtränga att jag är på jobbet. Hann aldrig tänka klart i mina idéer om självutveckling och drömmar…
Därför kan jag inte låta bli att fly verkligheten och se mig om i bloggvärlden.
Eller kanske spana in höstgarderoben…? Men nej, svarta skinnbyxor är nog inte min grej – även om det är ballt. Eller det kanske är ute redan? Bäst att inte sväva ut utan hålla sig till den sportiga, trygga, bekväma LOGG-looken…eller…hmmm…var sak har sin tid…så sant, så sant. Dags för förändring kanske?

Startbevis

Fick startbeviset till Tjejmilen idag: Startnr 180!

Var är formtoppen?

Tunga, tunga ben sprang härlig mil-tur i skogen. Känns som när man började springa för första gången för 100 år sen. Är det förkylningen eller semester-frossan som tynger ner benen?

Å andra sidan är jag inte en sån som grämer mig över att inte formen är på topp nu inför årets Tjejmil. Långsiktigt. Gör mitt bästa nu och sen går vidare mot nästa år igen. Även om tävlingsmänniskan finns där så finns det faktiskt viktigare saker i världen att tänka på än att sätta tidsrekord. Har insett att tiden går så fort så man kan liksom inte stressa fram ett bra resultat. Var sak har sin tid.

Sinnet lättade när vi cyklade ner och hämtade nya springskorna. Känns som att gå på moln när skorna är helt nya! Sugen att springa redan nu!

Kid 2 var hos Algot och ryktade honom och kom hem. Lycklig.

Vandrande bajskorvar

När jag sprang Tjejmilen-banan samma dag som vi skulle åka hem från semestern var det en av fåglarna på djurgården som hackade efter mig för att försvara sina små söta ungar.
Så många fåglar och så mycket de bajsar tänkte jag där jag sprang fram i sakta mak och njöt av den vackra staden med det fina vattnet.
Plötsligt rörde sig en av bajskorvarna.
När ska jag lära mig att de svarta sniglarna är dubbelt så stora i stan jämfört med hemma?

Stela ben

Jodå, måndagen flöt på bra och nu är allt som vanligt igen. Regnet öste ner vilket i och för sig känns bra när man ändå är inne och jobbar.

Kidsen har 2 veckor kvar av sommarlovet innan skolan börjar igen. Kid 1 tog bussen till farfar imorse och Kid 2 red häst. Hon har hittat en ny häst, Algot, som hon ska och sköta om lite imorgon och onsdag-torsdag vankas det ridläger på Stallet med Zorro.

Besökte gymet efter jobbet för första gången på ett par veckor. Löpband 9 km, tempo 12 km/h. Funktionell träning med Josef en timme. Benen stela redan nu. Vad ska det bli imorgon?