För jag har bara...regn hos mig..

Jag måste ha retat Gudarna…måste gjort nåt fel…för jag har bara….regn hos mig…

Krögaren byggde tält från morgon till kväll och regnet forsade ner hela dagen. Det fick bli en stund i bastun när han kom hem.

Jag får goda matlådor av George varje dag. Idag hade jag kycklinggrillspett med grillade grönsaker och bulgur. Det var syndigt gott.

Crashen i servern på jobbet gjorde att vi inte kom åt de system vi skulle så man körde fast och kunde inte komma vidare….Jag, Fjåsalinda och Bolton smet hem lite tidigare istället….

Ernst gjorde att jag trots regnet blev på lite bättre humör!

Tantvarning

Jag vill gärna göra Smileys ;=) ;=)) (dubbelhaka)

Men igår fick jag veta av Kid 2 att det är rena stenåldern att göra såna där.

-"Du Mamma, vi är på 2000-talet nu och inget annat". Vad är det där för nåt?"
-"Det är ju näsan på gubben..."
-"Men åååhhh....det gör man ju aldrig.

Törs inte smila mer... (*~*)

Åskan låter mig inte nedslås

Himlen öppnade sig och åskan mullrade hotfullt. Valde att slå ner i diket utanför mitt kontor. Såg hur det blixtrade i min vänstra hand när jag skrev på tangentbordet. Pappa, en sån elchock skulle du ha haft för hjärtat! Blev skakis en lång stund efteråt. Kanske mest rädd. Det luktade bränt på mitt rum...
Åskan slog ut hela systemet. Två brandbilar var här på några minuter. Hela moderservern krashade. Regnet vräkte ner på fabriken och rann rakt ner på elskåpen. Vilken dramatik! Nu skulle man kunna säga: Vad kul att det händer nåt i vår lilla by! Men så kul var det inte.

När jag sprungit 10 minuter på löpbandet blev det strömavbrott. Satte mig på en gammal anrik Monarkcykel och kunde fortsätta på bandet igen efter en stund.

Kid 2 har gjort en fin profilbild till min blogg. Vad tycks?

Har fått kontakt med min gamla barndomsvän Rosie via Facebook. Åh, vad roligt! Gamla minnen väcks till liv. Nu måste vi träffas snart!

If you just smile

Efter jobbet sprang jag uppför berget.
Sen bakade Superwomen 112 muffins på 1,5 timmar. Efter all försäljning till Kid 1:s skolresa har jag blivit snabb att baka. Kid 1 brukar komma och fråga om jag ska ha hjälp - lagom till jag är klar…Blev två påsar över till Kungen i baren att smaska på imorgon.

Såg minnesstunden för Michael Jackson på TV. Grät när Brooke Shields och Michaels dotter pratade. Blev djupt rörd av texten till Michaels favoritlåt, Chaplinklassikern Smile:
Smile though your heart is aching
Smile even though it’s breaking
When there are clouds in the sky, you’ll get by
If you smile through your fear and sorrow
Smile and maybe tomorrow
You’ll see the sun come shining through for you
Light up your face with gladness
Hide every trace of sadness
Although a tear may be ever so near
That’s the time you must keep on trying
Smile, what's the use of crying?
You'll find that life is still worthwhile
If you just smile
That's the time you must keep on trying
Smile, what's the use of crying?
You'll find that life is still worthwhile
If you just smile

Landet lagom

I landet lagom är vädret minsann aldrig lagom. Från 30 grader tropiskt medelhavsväder till 8 grader höstlikt grått duggregnstråkväder.
Tvära kast i klädväg. Från kortbyxor till raggsockor på 12 timmar.
Blev ett besök på gymet. 10 km löpband. 12 km/h. 55 min funktionell träning med Josef. Darrade i hela kroppen. Kommer bli stel imorgon.

Trevligt umgänge bland knott och vargtassar

Morgonpass 8 km. Meditation för själen att njuta av naturen. Jättefin morgon. Ofta börjar det spöregna när jag kommit hem och precis stängt dörren. Likaså idag. Gud måste vilja att jag ska springa.

Åkte till svärfar med hela familjen och blev bjudna på 3-rätters lunch på Spader Två för att fira ”födelsedagsbarnen”. (En restaurang för Spader Madame att leta upp kanske?).
Förrätt: Italiensk tomatsoppa med mycket basilika och en klick creme fraiche.
Varmrätt: Fläskfilé med bea och väldigt fin potatis.
Dessert: Björnbärsparfait
Allt var så vackert upplagt och det smakade gudomligt. Ett ställe att varmt rekommendera.
Sen blev det kaffe, tårta, kakor och diverse drycker uppe i stugan.
Regnet gjorde att knotten hade kalas så vi höll oss inomhus.
Kid 2 kammade hem potten i kortspelet.
Det var jättekul att alla kunde vara med och att vi fick umgås en dag.
En supermysig dag som vi kommer att minnas länge.
Tänk vilken svärfar jag har!

Efter träget smörjande hela helgen syns det redan resultat på Kid 2. Vi har motat bort alla prickar och det börjar äntligen dra sig tillbaka. Hallelujah vad skönt!

Veckans träning (v 27)

Måndag: 12 km distans
Tisdag: 4 km uppvärmning. 8 x 100 m backe. 5 km nedvarvning.
Onsdag: Morgonjogg 6 km. Distans medel kväll 8 km.
Torsdag: VILA
Fredag: Intervall löpband. 4x1000. 15 km/h. Varmt!
Lördag: Långpass ca 18 km
Söndag: 8 km distans