måndag 2 mars 2009

Den bästa Farmor man kan få!

Det blev en underbar 15 km-skidtur med mamma och pappa på lördag förmiddag!

Så är äntligen ordningen återställd. Kidsen hemma och sportlovet slut.
Hämtade upp dem och farmor på stationen när de kom med tåget.
Fika och sen promenad till krögaren och hans goda pastabuffé (även Vasaloppet i soffan måste man ladda för…).
Jag och svärmor delade en flaska vin under schlagern senare.
Tycker att vi ska skicka Malena, operasångerskan, till finalen. Den sticker ut.

Ja, som sagt, på söndagen blev det Vasaloppet i soffan.

Kid 1 på Ju Jutsu och Kid 2 sov över hos Elida.

När vi lämnat av Farmor på stationen sa jag till Kid 2:
-Farmor e väl den snällaste farmor i hela världen.
-Jaaa, de e den bästa farmorn man kan få!!
Å tänk jag har två farmödrar – en stadsfarmor och en landfarmor!

Förhörde Kid 1 på prov till onsdag: Sex & samlevnad. Det ämnet hade han visst full koll på, även fast jag märker att han inte läst på särskilt bra…

NipTuck med Krögaren innan sovdags.

Back on track

Veckans motion:
Måndag: Promenad jobbet fram och tillbaka (ca 4+4 km). Löpband 7,5 km.
Tisdag: Lika som måndag
Onsdag: Spinning 45 min på lunchrasten. Core 55 min.
Torsdag: VILA Hosta igen!
Fredag: Promenad 2 tim
Lördag: Skidåkning 15 km
Söndag: Jogging 10 km. Promenad.
Veckans viktnedgång: 1 kg

lördag 28 februari 2009

I fädrens spår

En promenad som började med snö som piskade i ögongen slutade i en underbar vintervårdag som stärkte själen rejält! 2 timmar var jag ute. Bjöd in mig på kaffe hos mamma och vi satt och skvallrade och pratade ett bra tag.

Krögaren serverade pastabuffé inför Vasaloppet och hade pubkväll med trubadur så jag fick en väldigt lugn skön kväll för mig själv med Let´s Dance. Somnade tidigt och hostan bättre.

-23 grader lördag morgon. Det ska vankas skidåkning med mor och far idag innan kidsen kommer hem. Solens strålar börjar ju värma så vid 11-tiden är det nog dags att klämma lagg.

Idag fyller min älskade man år. Firade ju med byxor och kavaj förra helgen så idag fick han bara trisslotter. Han har redan hunnit åka iväg på baren igen så vem vet - vi kanske har en miljonär i huset utan att veta om det än!

Nej, nu måste jag äta havregrynsgröt om jag ska orka i skidspåret. Ha en bra dag!

fredag 27 februari 2009

Eländes elände

Avskyr envisa förkylningar som ligger och lurar i kroppen. Hellre rejält sjuk en gång än att vara halvfrisk längre tid.
Skulle på Kick, punch & sweat men det blev att svettas i sängen istället.
Bastade, drog på mig raggsockor, filt, köpte nya ToppHälsa och tillbringade hela kvällen i sängen.
Fick nalla av Krögarens hostmedicin på natten. Nämnde jag att magen krånglar och att mensen har kommit också?

Hade planerat skidåkning idag eftersom det är en underbar vårvinterdag med strålande sol och jag slutar till lunch. Och vill njuta av sista dagen i stillhet innan kidsen kommer från stan som yrväder imorgon.
Får se om det kanske blir en promenad istället. Ut ska jag i alla fall!

Pratade med VD om mål och kris. Enligt ekonom på riksbanken vänder det i slutet av året och går mot bättre tider igen, om än i sakta mak.

torsdag 26 februari 2009

Se bra (ut)

Har lämnat in mina glasögon på slipning så nu blir det linser i en vecka…mina ögon kommer att bli trötta.
Kanske letar fram mina gamla svarta plastbågar även om fast de inte matchar styrkan jag behöver.
Betalade samtidigt ett årsbehov linser. Royal Blue får hänga med ett år till. Hela kalaset gick loss på 5500 kr. Vad gör man inte för att se bra (ut)!
Min optiker tröstade mig med att man ska vara glad så länge man behöver öka styrkan – när man inte behöver det är man på väg att bli äldre…
Keep on smiling!

Tonåring i stan

Körde ett underbart Spinningpass på lunchen!

Kid 1 ringde från stan och var lite trött på att gå i affärer...det vankades lunch på NK. Skicka vykort till Elin....ringa Olle...spana på människor...chilla, relaxa....passa på att njuta av neonljusen i stan...Think outside the box! Snart är du hemma igen i vår lilla by och allt är som vanligt. Passa på att njut av en härlig vecka i Stockholm. Jag skulle gärna byta med dig om jag kunde!

Must dash - ska på nästa pass på gymet!

Sa jag att det är underbart vårväder ute idag - härligt!

onsdag 25 februari 2009

På det första ska det ske, på det andra gäller det, på det tredje smäller det…!

Promenader till jobbet återinförda efter en slö tid.
Löpbandet avdammat och i bruk igen.
Medlemskapet i Viktklubb förlängt.
Kilona som tappades före jul hittade snabbt sin ägare igen…
Det är som med projektledning – när man närmar sig målet släpper man på tyglarna och ger efter – men det är DÅ det svåra kommer – att följa upp, hålla balansen och inte falla tillbaka. Lära av sina misstag.
Upp på tjuren igen bara! Jag och Krögaren har en deal….uppföljning om 10 veckor. Och vad är detta för litet problem – i ett oändligt perspektiv…Jag är ju frisk, har två armar och två ben!

På jobbet fick jag äntligen iväg offerter till BMW. Nu hoppas vi att gudarna är med oss och ger oss lite manna från himmelen – det behöver vi. Ytterligare varsel igår…och Tvillingen är magsjuk i Torrevieja. Hur kul kan det bli?

Men Victoria och Daniel är förlovade - Äntligen!